OVER GEWICHT (II) & LADDER

In september (zie 'Overgewicht') bleek dat zo’n 35% van de meisjes tussen de 15 en 17 jaar ontevreden is met haar uiterlijk. Uit het project 'EAT' kwam naar voren dat meisjes met overgewicht die op zich best tevreden met hun uiterlijk waren, 5 jaar later een normaal gewicht hadden. Dit in contrast met de meiden met overgewicht die ontevreden met hun uiterlijk waren. Zij waren 5 jaar later alleen maar meer aangekomen. Zelfvertrouwen blijkt dus van essentieel belang. Een recent onderzoek bevestigt dit wederom. Aan 4446 meiden (12-19 jr) werd in 1999 gevraagd hoe hoog ze zichzelf vonden staan op de sociale ladder van hun schoolklas. Zeg maar een ladder met bovenaan de coolste meiden die de meeste respect hadden en onderaan degenen die "niemand respecteert en waar niemand eigenlijk mee om wil gaan". Na 2 jaar was ongeveer 12% vd meisjes teveel in gewicht aangekomen. Vervolgens werd gekeken naar de plek waarin ze zichzelf 2 jaar daarvóór op de ladder hadden gezet. Van de meisjes die zichzelf destijds onderaan op de ladder hadden geplaatst, was 20% teveel in gewicht aangekomen. Van de meisjes die zichzelf hoger hadden geplaatst, was 11% teveel in gewicht aangekomen (Arch Ped Adol Med '08;162:23-8). Dit onderzoek sluit aan bij de observatie dat sexy videoclips jonge meiden een negatief beeld van eigen lichaamsbeeld kan geven (zie 'Sexy clip helpt niet') en dat die meisjes parallel daaraan ook niet gezond leven. Hoe ze er ook uitzien, het draait om zelfvertrouwen en een lekker-lijf-gevoel. Het lijkt zo logisch. We moeten echt aan de slag met het trainen van powergirls ('Girlpower'!).

Eerder over zelfvertrouwen: 'geloof in je groei'!
PS. kwam bij zoeken naar ladderplaatje Floddertje van Fiep Westendorp tegen, door mij zeer bewonderd tekenaar. Met een maf kinderspelletje over ladders klimmen op de FW site.

9 jan '08